Classes grupals gratuïtes dirigides exclusivament a persones que han patit o pateixen un càncer, estiguin en fase de tractament o no.

  • Activitat física a la sala: classe grupal dinàmica. Treball cardiovascular, força i flexibilitat. Treball en grup i cohesió grupal.
  • Activitat física al gimnàs: classe grupal però a la vegada individualitzada amb rutina de força general on s’ensenya com treballar en un gimnàs.

                    Organitza: ASSANDCA

                    Col·laboren: Comú d’Andorra la Vella i Vitalsport

                     Informació i inscripcions: Judith – tel. 382 528 /  jarbosf@hotmail.com

 

  • Ioga: classe grupal de ioga adaptat

             Organitza: ASSANDCA

             Col·labora: Comú d’Andorra la Vella

                    Informació i inscripcions: Francesc – tel. 355 777 / info@assandca.com


-
Centre esportiu dels Serradells